Una evaluación genética de actividad física permite determinar si una mujer tiene mejor o peor condición para realizar ejercicios de fuerza (anaeróbico) o de resistencia (aeróbico), también se evalúa la susceptibilidad que se tiene a sufrir lesiones frecuentes.

La información que ofrece como resultado el test genético, permite a la mujer personalizar actividades físicas y tomar precauciones para evitar lesiones.